Sportfysiotherapie in Rotterdam voor sporters die door willen.
We kijken niet alleen naar waar het pijn doet, maar ook naar hoe je beweegt, traint en belast. Fysiotherapie, krachttraining en sport-specifieke opbouw lopen in elkaar over — zodat je niet halverwege blijft hangen bij 'pijnvrij'.
Voor wie is dit?
- Hardlopers, fietsers en duursporters met overbelasting of terugkerende klachten
- Krachtsporters, CrossFitters en fitness-atleten met schouder-, knie- of rugklachten
- Vechtsporters die terug willen naar sparren, trappen en wedstrijden
- Teamsporters (voetbal, hockey, basketbal) na een blessure of operatie
- Recreatieve sporters die structureel sterker en blessurevrij willen trainen
Waar kunnen we bij helpen?
- Acute blessures: enkel, knie, hamstring, schouder, rug
- Overbelasting: hardloperskniepijn, achillespees, tennis- en golferselleboog
- Postoperatieve revalidatie: VKB, meniscus, schouder, heup
- Return-to-sport na blessure of langdurige uitval
- Blessurepreventie, screenings en performance-coaching
Onze aanpak
- Intake van 60 minuten: verhaal, sport, doelen en belasting
- Onderzoek: kracht, mobiliteit, stabiliteit, bewegingskwaliteit
- Heldere diagnose en realistische tijdlijn
- Behandelplan dat past bij jouw sport en agenda
- Korte lijntjes met je coach, trainer of arts indien nodig
Van klacht naar kracht
Pijnvrij is voor ons de helft van het werk. Daarna bouwen we kracht, controle en belastbaarheid op — niet om je 'beter dan ooit' te maken, maar om de marge tot een volgende klacht groter te krijgen.
Therapie en training lopen door elkaar. Geen losse oefenblaadjes, maar gerichte programmering met meetbare progressie — in onze gym, in jouw sportschool of bij je vereniging.
- 1Pijn omlaag en bewegen herstellen
- 2Kracht en stabiliteit terugbouwen
- 3Sport-specifieke belasting en plyometrie
- 4Return-to-sport testen en wedstrijdopbouw
Sterker terug op het veld of in de gym
Voor we aftekenen meten we of je écht klaar bent: kracht-symmetrie, sprongtesten, sport-specifieke bewegingen en mentaal vertrouwen. Daarmee weet je — en weten wij — dat je terugkeer geen gok is.
Blijf niet te lang doorlopen met klachten. Tijdens een intake kijken we gericht naar jouw klacht, belastbaarheid en doel.
Waarom Functional Performance?
- Fysiotherapeuten die zelf serieus sporten en trainen
- Eigen gym met vrije gewichten, plyo en rig — geen behandelhokje
- Eén team voor revalidatie, krachttraining en coaching
- Heldere doelen, meetbare progressie
- Twee locaties: Rotterdam Centrum (Wijnhaven) en Blijdorp
Veelgestelde vragen
Twijfel je of jouw klacht hierbij past?
Plan een intake, dan kijken we samen wat logisch is voor jouw klacht, belastbaarheid en doel.
Liever bellen of WhatsApp? +31 6 81 70 08 29 · WhatsApp
Klaar om weer vrij te bewegen?
Plan een intake van 60 minuten. We luisteren, onderzoeken en bouwen samen een traject — geen standaard sjabloon, geen losse oefeningen.
Of bel direct: +31 6 81 70 08 29